通勤中や仕事中でも運動ができる~オススメの加圧シャツはこちら
加圧シャツ

働く男性必見!通勤中でも運動ができる加圧シャツおすすめ5選【ダイエット】

ネットで話題の加圧シャツですが、探してみるといろんな種類があって何を買ったらいいか悩んでいる人も少なくないと思います。

どうせ買うなら失敗せずに、自分に合った加圧シャツを買いたいですよね。

というわけでこの記事では筆者が実際に使った、是非オススメしたい加圧シャツを厳選しました。

  • どの加圧シャツを選べばいいか悩んでいる
  • なるべく効果の高い加圧シャツがいい
  • 口コミの評価が高いオススメの加圧シャツは?

などなど、加圧シャツを買いたいけど何を選べばいいかわからない、という人は必見です。

着るだけですぐ痩せる!マッチョになる!・・・というふうにはなりませんが、働いてる人や運動の時間が取れない人は通勤中に加圧シャツを毎日着用するだけでも運動量が変わります。

お腹周りの脂肪が気になる人やダイエットを頑張りたいという人は是非チェックしてみてください。

加圧シャツの選び方~買う前にチェックしておきたいポイント

今回紹介する加圧シャツは以下の項目を元に選びました。

  • 加圧力(どれだけ身体に圧がかかるか?)
  • 使いやすさ(着心地・洗いやすさなど)
  • 消臭効果の有無(汗をかいてもニオイがきにならないか)
  • 値段(コスパの良さ~値引率など)

加圧シャツを買うならここはチェックしておきたいポイントを紹介します。

加圧力=スパンテックスの配合率

加圧力・・・読んで字のごとく、どれだけ身体に圧がかかるかがポイントです。

加圧力が強ければ強いほど身体に負担がかかりますので、その分運動効果も期待できます。

加圧力はスパンテックスと呼ばれる素材の量に左右されます。

スパンデックスとはスポーツウェア、競泳用の水着に使用される伸縮性の高い素材です。(水泳部の人ならピンとくる?)

スパンデックスが多いほどビチっと身体にフィットするので加圧力も比例して強くなります。いわばタイツみたなイメージですね。

一概にスパンデックスが多い=加圧力が高いというわけでは無いんですが、選ぶときの目安にはなります。

特にお腹周りのでっぱりが気になる人なら加圧力が強い=スパンテックスの配合量が多い種類を選ぶのがオススメです。着るだけで結構お腹が引っ込みます。

逆に普段着としてずっと着用したいという人スパンテックスの配合率が低い製品がオススメです。

使いやすさ~主要生地の違い

加圧シャツは主にナイロンとテリレンの二種類のシャツがあります。

素材によって着心地やさわり心地が変わります。着心地は人によって様々だと思いますが、基本的にテリレンのほうがツルツルで伸縮性がナイロンより低いという特徴があります。

個人的にはナイロン素材のほうが脱ぎやすいというメリットを感じます。

テリレンのほうが伸びちじみしにくいので気持ち加圧力が強めかな~という感じです。

加圧力=スパンテックスが強いほど締め付け感も強くなるので、ゆったり着たい人は加圧力も総合的に見たほうがいいですね。

また商品によっては水に強い製品もあり、たくさん洗濯してもくしゃくしゃにならないものもあります。シャツは毎日使うので、なるべく丈夫で使いやすい種類を選んだほうがお得ですね。

消臭効果が付いているか~銀・ゲルマニウム・チタン配合の有無

加圧シャツは着ていると汗をかきやすくなります。普段着のインナーとして使うとしたら汗のにおいは気になるところです。特に人と接する機会が多いサラリーマンならなおさらですよね。

汗のにおいが気になる人は銀・ゲルマニウム・チタン等の消臭成分が入っているかをチェックしておきましょう。

配合してたら汗臭さはゼロになる!というわけではないのですが、無いよりかはマシ、というレベルですね。

夏場は加圧シャツの効果も合わさって非常に汗が出やすくなるのでエチケットが気になる人は要チェックです。

価格~購入するなら公式サイトがお得&安全

サラリーマンなら価格は気になるところですよね(笑)。

加圧力が高い=いい素材を使っているほど高くなる傾向にあります。

ですがどのメーカーも公式サイトで枚数が増えるほど値引率も上がるようになっています。

シャツなので毎日使うとしたら4枚ぐらいは必要になると思いますが、メーカーによっては安くなるだけでなくおまけでサプリメントが付いてくるところもあるなど、結構お得に買えるところもあるんです。

アマゾンや楽天でも同じ製品があるのですが、口コミを見るとニセモノをつかまされた!という情報も見かけます。

その点公式サイトからの購入だとまず本物ですので間違いはありません。さらにたくさん買うと割引率も高い&特典ももらえるメーカーもあります。

お得に買うなら是非公式サイトから購入することをオススメします。

加圧シャツ比較表

ビダンザビースト ビダンザゴースト SASUKE 金剛筋シャツ マッスルプレス
単品価格(税別・送料別途) 3,900円 3,900円 2,980円 4,200円 3,980円
最大セット価格 7枚セット21,680円 7枚セット21,680円 6枚セット17,400円 6枚セット22,684円 7枚セット21,000円
材質 スパンデックス18%

テリレン

スパンデックス18%

ナイロン

スパンデックス10%

ナイロン

スパンデックス20%

ナイロン

スパンデックス5%

ナイロン

機能 消臭効果あり(銀配合)
速乾機能
消臭効果あり(銀配合)
サウナ機能/速乾機能
消臭あり(銀配合) 消臭あり(アモルデン) あり
カラー 白・黒 白・黒 白・黒 白・黒 白・黒・紺・グレー・ワインレッド
特徴 4点以上購入でサプリサービス。
30日間保証あり
サウナ機能搭載 一枚単価が安い 加圧シャツの中では加圧力トップ カラーバリエーション豊富

それぞれの加圧シャツには値段や効果・加圧力に大きな差があります。

用途に合わせて、例えば加圧力を求めるなら金剛筋シャツ、カラーを選ぶならマッスルプレス、という感じで選ぶのがオススメです。

というわけで早速筆者オススメの加圧シャツを紹介していきます。

加圧シャツおすすめ:ビダンザビースト~返金30日間、高加圧で消臭付き、使いやすさNo1

高い加圧力・水に強く乾きやすい・消臭機能搭載・耐久力が高い・サービスやコスパ・・・などなど総合的に評価が高い加圧シャツ。
総合評価
単品価格 3,900円
セット価格 7枚セット21,680円(一枚あたり約3100円 20%OFF)
素材 スパンデックス18% テリレン

詳細ページ公式ページ

売上ランキングにて短期間で1位を取得し、10万枚以上の売上を記録している、ここ最近の人気商品です。

私が加圧シャツの一番のオススメを選ぶとしたら迷わずビダンザビーストを紹介します。

なんだよ人気だから1位にしたのかよ~ってわけではないですよ笑

筆者がコレはイイネ!と思ったのが

消臭機能付き(銀・チタン・ゲルマニウム入り)
高加圧(スパンテックス18%配合。実質2位)
30日間返金保証あり
違和感なく体にフィットする使いやすさ
素材に”テレリン”を使用~水に強く、洗いやすい

というところ。

加圧力だけ見れば業界一位の”金剛筋シャツ”(スパンテックス20%配合)に劣りますが、使いやすさ・着心地、サービスなど総合で見ると非常に優れた商品なんです。

商品の質はもちろん、返金30日間という手厚い保証が付いてるのはサラリーマンにもうれしいポイント。万が一があっても対応してくれるの安心です。(返金についての詳細は販売メーカへお問い合わせください)

水に強く通気性がいいので、通勤するときの普段着としても無理なく使えますし、乾きやすいので洗濯もしやすく使い勝手もバツグンという優れもの。

テリレンという素材を使っているので加圧力も非常に強く、筋トレなどトレーニングをする際もより高いダイエット効果が期待できます。びちっと体に密着するので着るだけでもでっぱったお腹を強制的に引っ込ますことができます。

使いこなせば通勤や移動中でも無理なく運動できるので忙しくてもお腹周りを痩せることも夢ではありません。

総合的にみて是非オススメしたい加圧シャツです。

公式サイトはこちら⬇
ビダンザビースト公式サイト

 加圧シャツおすすめ:ビダンザゴースト~サウナの力でより痩せやすくする!脂肪燃焼は最高レベル

ビダンザビーストに発汗機能を搭載。着心地にクセはあるが、本格的に脂肪を燃焼したい、冬の寒いときに鍛えながら暖かくしたいという人にオススメ。
総合評価
単品価格 3,900円
セット価格 7枚セット21,680円(一枚あたり約3100円 20%OFF)
素材 スパンデックス18%配合 ナイロン

詳細ページ公式ページ

上で紹介したビダンザビーストの姉妹(兄弟?)品。性能的にはビダンザビーストとほぼ同じです。

ビダンザビーストとの大きな違いは発汗機能が備わっていること。素材に””熱可逆性ポリウレタン”を使用してまして保温機能に優れている素材なんです。

着るだけで動くと段々体が熱くなってきて汗がドバドバ出るようになるんです。(汗”ドバドバ”かは個人差があります笑)

発汗機能のおかげで防寒着として使えるので、冬場の通勤にも大活躍してくれます。ビダンザゴースト一枚で冬場のジムに行きましたが、全然寒くありませんでした(某雪の女王ばりに笑)。

言い換えるならヒートテック版加圧シャツ、加圧の力で姿勢を矯正しつつ、汗もかきやすくなるという便利な奴なんです。

もちろん加圧力も高く(スパンテックス18%配合)、消臭機能のあるため、たくさん汗をかいても周りを気にする必要はありません。汗っかきの人でも女性社員から影で臭いといわれる心配もありませんね笑。

気になる点としたら素材の特性か、少し脱ぎにくい&着心地に慣れが必要と言う点です。

内部が独特で汗をかくと肌にピッタリひっつく感覚と、通気性がいいのでスースーする感覚が強いので、なれるまでちょっと気になるかもしれません。ぐっしょり汗を書いたあとは肌にひっついて中々脱ぎにくかったですね。

その点発汗作用が凄いので、ランニングや筋トレ中に着用すると脂肪をさらに燃やしてくれます。

通勤中、少し早く歩いたり階段を昇るだけでも運動効果が高まるので、運動する時間がない・なるべく効率よく痩せたいという人にオススメです。

公式サイトはこちら⬇

ビダンザゴースト公式サイト

加圧シャツおすすめ:SASUKE~たくさん買うとコスパ最強。効果と値段のバランスがポイント

一枚当りの単価が安く、加圧シャツの中で非常にコスパが高いのが特徴。程よい加圧力で普段着としても最適。
総合評価
単品価格 2,980円
セット価格 5枚プラス1枚セット14,900円(一枚あたり約2,480円 20%OFF)
素材等

スパンデックス10% ナイロン

詳細ページ公式ページ

販売から5万枚以上の実績を誇る&顧客満足度97%(メーカー調べ)の実績を誇る加圧シャツ。

ポイントは他の加圧シャツと比べてコスパが高いという点。

なんと5枚買うとおまけで一枚付いてきて、合計6枚の14,900円(税別)。一枚単価2,480円と非常にお得なお値段なんです。

(ビダンザビーストだと5枚セットで17,771円、一枚単価約3,550円)

もちろん安かろう悪かろうではありません。

コチラもゲルマニウム・銀等を配合しており、汗臭いニオイ対策もばっちりです。

素材も丈夫なので何回か洗ってもへたっとなることはありません。

スパンテックス10%配合ですので、加圧力はそこそこという感じです。加圧力が低いということは言い換えれば普段着でも十分無理なく利用できるということ。

スパンテックス20%配合の金剛筋シャツと比べると加圧力は劣りますが、それでもまぁキツイかなぁ~というくらいの締め付け感があります。

気になる点といえば白色が透けやすいのでシャツ一枚で過ごすなら黒色を買っておきましょう。インナーとして使うなら色が濃いシャツだと特に問題はありません。

初めて加圧シャツを使うけど、きつすぎるのはちょっと怖いなぁ・・・と言う人や、コスパ重視で安い製品で試したいという人にオススメです。

公式サイトはこちら⬇
SASUKE公式サイト

 加圧シャツおすすめ:金剛筋シャツ~業界最強の加圧力、着心地がよく使いやすい普段着としてもオススメ

加圧シャツ界最強の加圧力スパンデックス20%配合。それでいて伸びやすく着用しやすい優れもの。普段着だけでなく筋トレ時でも活躍できる。
総合評価
単品価格 4,200円
セット価格 6枚セット22,684円(一枚あたり3,780円 2,516円OFF)
素材等 スパンデックス20%ナイロン

詳細ページ公式ページ

金剛筋シャツといえばどこかで見たことがある人も多いと思います。(某芸人さんとタイアップもしてましたね)売上・知名度・加圧力ともに最強の商品です。

ポイントは圧倒的な加圧力。業界最高のスパンデックス配合20%!言葉で書くのが難しいんですが、着ると胸元やお腹周りがぎっちり締まります。

着るだけで胸の辺りがきゅっとなって、姿勢も強制的にすらっとなります。お腹周りも引き締まって着るだけでやせて見えるようになるのはさすがの加圧力ですね。

そんな加圧力でも伸縮性は優れており、履きやすい・着心地が良いというメリットもあります(筆者感想)。ビダンザビーストと比べて普段から着やすいというのは朝いそがしいサラリーマンには嬉しいポイントです。

素材の中に消臭成分の『アモルデン』を使用してますので、消臭機能も備えてます。夏場やトレーニング中、夏場の汗臭いニオイが気になる季節でもばっちり鍛えることが出来ますね。

スーツ越しのぽっこりお腹を今すぐ何とかしたい!という人は是非この加圧力を試してみてください。スーツの下にシャツを着るだけでも十分見た目が変わります(もちろん本格的に変えるなら食事などはしっかりする必要はありますが笑)。

たくさん食べてお腹がはちきれそうになる人も、金剛筋シャツを着ながら食べると不思議とお腹周りが苦しくなって食事量も減るレベルの加圧力です。

気になる点は他の加圧シャツと比べて少し値段が高いところ。スパンデックス20%なので止む終えないといったところでしょうか。

本気で痩せたい!姿勢をよくしたい!というガチの人にオススメです。

公式サイトはこちら⬇
金剛筋シャツ公式サイト

加圧シャツおすすめ:MUSCLE PRESS(マッスルプレス)~5種類のカラー。普段着としても使えるオシャレ好きにオススメ

カラーバリエーションが豊富(5種類)でデザインもオシャレ。ほどよい加圧力なので普段着としても最適。加圧シャツ一枚でもジムに通える。
総合評価
単品価格 3,980円
セット価格 7枚21,000円(一枚3,000円。 980円OFF)
素材等 スパンデックス5%ナイロン

詳細ページ公式ページ

マッスルプレスのポイントはカラーバリエーションが豊富という点です。

他の加圧シャツは基本白と黒の二種類ですが、マッスルプレスは紺やグレー、ワインレッドを含めた5種類のカラーバリエーションを取り揃えています。

さらに首もとも広くデザインされており、見た目もザ・加圧シャツッぽくないので、とてもオシャレなんです。

なんなら加圧シャツ一枚でもジムで恥ずかしくないくらいデザインはオシャレです。アンダーアーマーなどのコンプレッションウェアと大差ないですね。

白色のマッスルプレスならシャツの下に着用しても全然普通のシャツと違いないレベルです。サラリーマンの方でもオシャレに気を使ううひとやファッション好きな人もいると思いますので、そういった方にはぴったりの加圧シャツです。

性能はスパンテックス5%配合と他の加圧シャツと比べるとちょっと控えめです。とはいえ5%でも太ってる人が着たらけっこう圧がかかるレベルです。筆者(身長178Cm、体重75kg)でもまぁまぁきつかったですね。

金剛筋シャツやビダンザビーストと比べてがっちり加圧するわけではないので、逆に24時間着ながら生活する分には非常に使いやすい加圧力です。

デザインがかっこいいので、普段着として使いつつ鍛えながらオシャレもできるという、他のメーカーには無い強みを持っています。

公式サイトはこちら⬇
マッスルプレス公式サイト

加圧シャツは効果がない!ウソだ!と不安に思ってるヒトへ

ネットで調べたら「加圧シャツは効果なし!インチキだ!」という記事を見かけた人もいると思います。

確かにネットの広告にある「着るだけで痩せる」「短期間でマッチョになる!」という誇大広告はまっぴらなウソです。

筆者も実際に着用しましたが、そんな着るだけ痩せるなんて、頭につけただけで空が飛べるようになるどらOモンの秘密道具のような魔法の商品ではありません。

ですが加圧シャツはまったく効果がない!というわけではありません。

筆者も加圧シャツを着用しながら通勤時間に積極的に歩いたり、筋トレを続けたおかげで肥満状態から脱出することが出来ました。もちろん日々の運動によるものですが、加圧シャツの効果のおかげで効率よく痩せれたという実感はあります。※個人の感想です。

姿勢を矯正する効果や発汗機能などでダイエットを補助できるのが加圧シャツの効果です。中々運動する時間が取れない社会人でしたらこうした小さい積み重ねが後々理想のカラダへ近づくようになるんですよ。

ダイエットしたいけど、運動する時間が取れない、そんな人にこそ効果があるのが加圧シャツです。

加圧シャツをお得に買うなら4枚セット以上がオススメ

加圧シャツは素材が普通のシャツと違うので、ちょっと高いのがネックなんです。どうせ買うならお得に買いたいのがサラリーマンの魂胆。

そこでオススメなのは4枚以上のセットで買うことです。

ほとんどの販売店では4枚以上のセットで購入すると一枚あたりの値段がお得になるように設定されてます。

送料も無料になるだけでなく、メーカーによっては筋トレに使えるサプリがセットで付いてくるなどお得なサービスもあります。

シャツは毎日使うので、出来れば4枚以上はそろえておきたいところですね。買えば買うほどお得になるので本気で痩せたい人は6~7枚(毎日分)を購入してダイエットがんばりましょう笑。

最後に~忙しい人こそ加圧シャツで効率よく理想のカラダを手に入れよう!

というわけで筆者オススメの加圧シャツの紹介でした。

加圧シャツは着るだけで痩せるといった秘密道具のようなものではありませんが、毎日通勤中に加圧シャツを着ながら歩くだけでも十分な運動量になります。

ホントは痩せたいけど、中々運動する時間がないんだよなぁ~と言う忙しい人にこそ加圧シャツがオススメです。

毎日通勤時間の中で加圧シャツを着ながら歩く量を増やすだけでも大丈夫。大事なのは日々コツコツと積み上げていくことがダイエット・理想のカラダを手に入れる近道です。

加圧シャツはこうした積み上げを効率よく行ってくれる理想のグッズです。

今まで時間がなくて運動が出来なかった、ダイエットが続かなかった人は是非加圧シャツを購入した機にもう一度チャレンジしてみてください。

加圧シャツ 比較表

※商品名をクリックすると公式サイトにアクセスします

ビダンザビースト ビダンザゴースト SASUKE 金剛筋シャツ マッスルプレス
単品価格(税別・送料別途) 3,900円 3,900円 2,980円 4,200円 3,980円
最大セット価格 7枚セット21,680円 7枚セット21,680円 6枚セット17,400円 6枚セット22,684円 7枚セット21,000円
材質 スパンデックス18%

テリレン

スパンデックス18%

ナイロン

スパンデックス10%

ナイロン

スパンデックス20%

ナイロン

スパンデックス5%

ナイロン

機能 消臭効果あり(銀配合)
速乾機能
消臭効果あり(銀配合)
サウナ機能/速乾機能
消臭あり(銀配合) 消臭あり(アモルデン) あり
カラー 白・黒 白・黒 白・黒 白・黒 白・黒・紺・グレー・ワインレッド
特徴 4点以上購入でサプリサービス。
30日間保証あり
サウナ機能搭載 一枚単価が安い 加圧シャツの中では加圧力トップ カラーバリエーション豊富